Aikido  levenskunst
Aan het sleutelbegrip ‘harmonie’ wordt in aikido op drie niveau’s gewerkt:

1. harmonie met jezelf (lichaam en geest),

2. harmonie met je omgeving (medemensen) en

3. harmonie met het ‘spirituele’ (universum, kosmos, natuur of wat je daar zelf onder wilt verstaan).

In de aikidopraktijk probeer je je eigen kracht te harmoniseren met de aanval van je tegenstander.

Er wordt optimaal gebruik gemaakt van balansverstoring van de tegenstander en de manipulatie van anatomische zwakheden zoals de gewrichten. Omdat het nooit tot een fysieke krachtmeting komt is het mogelijk dat een fysiek zwakker persoon een veel grotere tegenstander kan controleren.

Tevens wordt er geoefend met het houten zwaard (boken) en stok (jo) Omdat je in een gewapende situatie geen gebruik kunt maken van een fysiek overwicht vereist het al je coördinerend vermogen om deze oefeningen goed te doorstaan.

Wat je hiervan leert kan weer gebruikt worden in ongewapende technieken. Omdat aikido zich volledig richt op zelfontwikkeling kent het geen competitie-element. Er zijn dan ook geen aikidowedstrijden.


Paquay Webdesign 2008